🔥 Comfort Zone — ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಬಲೆ
Part 4 — ಅಭ್ಯಾಸದ ಬಲೆ
ಮಾನವ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಶಕ್ತಿ ಯಾವುದು ಗೊತ್ತಾ?
ಅದು ಅಭ್ಯಾಸ.
ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ.
ಒಂದು ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ ಅದು ನಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.
Comfort Zone ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ
Comfort Zone ನಲ್ಲಿ ಬದುಕುವುದು ಒಂದು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಬಹುದು.
ಅಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಹೊಸ ಸವಾಲುಗಳಿಲ್ಲ. ಹೊಸ ಅಪಾಯಗಳಿಲ್ಲ.
ಅದರ ಕಾರಣದಿಂದಲೇ ಮನುಷ್ಯ ಅಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ.
ಸಮಸ್ಯೆ ಯಾವುದು?
ಅಭ್ಯಾಸವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕಿದರೆ ಹೊಸ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಹೊಸ ಅನುಭವಗಳಿಲ್ಲದ ಜೀವನ ಮಂದಗತಿಯ ಜೀವನ.
ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮುರಿಯುವುದು?
ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಹೊಸ ಜೀವನ ಆರಂಭವಾಗಬಹುದು.
- ಹೊಸ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
- ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ
- ಭಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಿ
ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತವೆ.
— Shaktimatha Learning
No comments:
Post a Comment